Kuşburnu Çayı Nelere İyi Geliyor?

Mucizevî bir bitki olarak kabul edilen kuşburnuna, özellikle C vitamini deposu olmasından dolayı, birçok sağlık sorununda ilk olarak müracaat edilmektedir. İçeriğindeki vitamin ve minerallerden dolayı, kuşburnu çayının iyi geldiği hastalıklar da oldukça fazla olmaktadır. Peki, Kuşburnu Çayı Nelere İyi Geliyor?

Kuşburnunun Özellikleri Nelerdir?

Genellikle ilkbahar aylarında çiçek açan ve yazın meyve veren kuşburnu bitkisi, özellikle C vitamini açısından, portakaldan yaklaşık 10 kat daha fazladır. Şifa veren özelliklerinden dolayı, çok eski tarihlerden beri kullanılan bu bitkinin, günümüzde çayı yaygın olarak tüketilmektedir. Kuşburnu bitkisinin içeriğinde bulunan vitamin ve minerallerin bazıları şunlardır:

  1. C, B, A, E ve K vitaminleri
  2. Kalsiyum, magnezyum, demir, potasyum, fosfor, çinko ve sodyum
  3. 100 g. kuşburnu 162 kcal.dir ve 0,3 g. yağ bulunmaktadır.

Kuşburnu Çayı Nasıl Hazırlanır?

Kuşburnu çayının çok fazla tüketilmesinden dolayı, poşetlerde hazır olarak da satılmaktadır. Birçok hastalık için kullanıldığında ise, evde yapılan kuşburnu çayları daha etkili olmaktadır. Evde kuşburnu çayı şu şekilde yapılabilir:

  1. Kesilmiş veya ezilmiş olan dört kaşık kurutulmuş kuşburnu, bir çelik demlik suda kaynatılır
  2. Kaynama esnasında etkisinin daha fazla olması için 4 veya 5 kuru nane yaprağı atılabilir.
  3. Kaynama bittikten sonra ise 5 dakika civarında demlemeye bırakılır ve süzülerek tüketilir.
  4. Tatlandırmak için ise içine bal eklenebilir.

Kuşburnu Çayı Hangi Hastalıklara İyi Gelmektedir?

Kuşburnu çayının iyi geldiği hastalık sayıları sürekli artsa da, en bilinenleri şu şekildedir:

  1. Kronik hastalıklar ile kanser tedavisinde iyileşmeye takviye edici olarak kullanılmaktadır. Özellikle barsak kanserine karşı çok iyi bir önleyici olarak bilinmektedir.
  2. Stres sorunlarının giderilmesinde önemli rol oynar.
  3. Kötü kolesterolü düşürür.
  4. İçeriğindeki vitamin ve minerallerden dolayı bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücutta oluşan iltihaplanmayı azaltır.
  5. Eklem ağrısı ve kas zayıflıklarına iyi gelmektedir.
  6. Demir emilmesini hızlandırarak, daha güçlü bir kan yapısı sağlar.
  7. Romatizma kaynaklı birçok rahatsızlıkta, önemli tedavi etkisi kabullenilmektedir.
  8. Diyabet hastalıklarının birçok türünde takviye edici tedavi olarak uygulanır.
  9. Böbreklerin daha sağlıklı çalışmasını sağlar.
  10. Cilt sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.

Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz. TamamDaha Fazla