Güne nasıl başladıysanız genellikle günün geri kalanı da aynı şekilde devam eder. Güne iyi başlamak için bu 8 hatayı yapmayın. Enerjiniz düşük başlıyor ve gün içerisinde verimsiz zaman geçiriyorsanız kalkınca bu 8 hatadan birini yapıyor olabilirsiniz. Buyurun videoya geçelim.
İşte Sabahları Uyandığınızda Asla Yapmamanız Gereken 8 Şey!
- Erteleme tuşuna basmayın.
- Yatakta kıvrılıp kalmayın.
- Sabah asla ilk iş olarak mailinizi kontrol etmeyin.
- Yatağınızı düzeltin.
- Kahve içmekten kaçının.
- Karanlık ortamda uyanmayın.
- Alışkanlıklar her şeydir.